青椒玉米胡萝卜 青椒玉米红萝卜 玉米胡萝卜青椒土豆丝番茄
青椒玉米胡萝卜是一道营养丰富且色香味俱全的家常菜。下面内容是几种常见的行为:
青椒炒玉米胡萝卜
用料:玉米一根,胡萝卜半个,瘦肉丁适量,青椒适量,蒜末少许,盐适量,鸡精一丢丢。
行为:
1. 胡萝卜切丁和玉米粒备用。
2. 青椒、蒜末、肉丁备用,肉丁可以加盐炸干。
3. 锅中放油,放入青椒、蒜末、肉丁炒香,接着放入玉米和胡萝卜翻炒,等熟了后加入盐、鸡精即可。
胡萝卜炒玉米粒(青椒)
用料:玉米一根,青尖椒3根,胡萝卜一根,盐适量,大蒜片适量,油两勺。
行为:
1. 玉米掰下来或买现成的玉米粒,洗净待用。
2. 胡萝卜洗净切成颗粒,大致比玉米粒大点。
3. 锅里加水,把玉米和胡萝卜倒进锅里煮至7成熟,捞起。
4. 锅洗净,加入两勺油,油温合适后加入大蒜片炒香,加入青椒,炒一分钟后倒入备好的玉米胡萝卜,翻炒,加入适量的盐,再翻炒一下即可起锅。
玉米胡萝卜炒青椒
用料:玉米适量,青椒适量,胡萝卜适量,盐适量,酱油少许,清水。
行为:
1. 煮熟后用小火再煮一分钟,放盐、酱油即可。
青椒胡萝卜炒玉米
用料:玉米3个,青椒5个,胡萝卜1根,盐适量,油适量。
行为:
1. 玉米粒从玉米棒上弄下来或直接买玉米粒,用水淘几下,沥干水分。
2. 胡萝卜洗净,切成丁,备用。
3. 青椒去籽洗净,切丁,备用。
4. 锅里倒油,油大概烧30秒,倒入玉米粒炒5分钟。
5. 倒入胡萝卜丁翻炒几下,加一点清水,放一点盐,焖4分钟左右。
6. 倒入青椒,尝一下咸淡,加盐炒2分钟,起锅。
彩椒炒玉米
用料:玉米1根,红彩椒25克,青椒20克,胡萝卜半根,盐适量,蒜适量,生粉适量,白醋少许,胡椒粉适量,鸡精适量。
行为:
1. 红彩椒、青椒洗净切丁,胡萝卜去皮切丁,葱蒜切丁。
2. 玉米剥下来洗净,加生粉、盐搅拌。
3. 锅里倒油烧热,下玉米粒炒金黄色,出锅备用。
4. 再倒入油,下胡萝卜丁翻炒,下葱蒜爆香,再下红青椒丁,加盐、胡椒粉、白醋爆炒。
5. 倒入玉米粒,加白糖、鸡精炒匀。
这些行为各有特色,可以根据个人口味选择合适的行为。希望这些食谱能帮助你轻松制作出美味的青椒玉米胡萝卜。
笔者